エニタイムは辞めました

エニタイム辞めました。

理由は3つです。

1.人と一緒にやる方が追い込めるから

2.なんかエニタイムで筋トレすると頭痛する笑

3.市の施設だと安い

1つずつ解説します。

1.人と一緒にやる方が追い込めるから

エニタイムだと人と喋りながら筋トレをすることは出来ません。

基本的に雑談禁止なのです。

そこで問題になるのが張り合いです。

一人でやるとただ辛いため妥協しがちです。

人と一緒にやると（僕の場合弟ですが、、、）張り合いが生まれて頑張ろうという気持ちになります。

また、フリーウエイトなどは補助員が居るとものすごく追い込めます。

例えばベンチプレスなどは一人で限界まで追い込んでしまうとバーベルが持ち上がらず危険なトレーニングになってしまいます。

補助員が居れば限界を迎えてもトレーニングを続けることが出来るのです！

2.なんかエニタイムで筋トレすると頭痛する

これは多分僕だけです。

貧血気味になりやすい

3.市の施設だとやすい

エニタイムは月8000円程度。

市の施設は1回330円。回数券だと12回で3300円。

筋トレに行くのは週2回とすると月8回程度。

市の施設であれば2640円でひと月鍛えられてしまうわけです！

また、市の施設は結構ザワザワしてるので友達とも行きやすく、楽しく筋トレすることが出来ます。

以上のメリットから乗り換えることに決めました。